트러블 스킨을 위한 습진 스킨케어 팁
습진은 자극성 피부 질환의 상위권에 있다.
습진은 가려움증, 통증, 염증뿐만 아니라 피부가 붉어지는 등 눈에 보이는 증상을 일으킨다.
만약 이 설명이 당신이 현재 겪고 있는 문제와 맞다면, 당신은 습진이 있을 수 있다.
이 글은 귀중한 습진 정보를 담고 있다.
옷이 습진을 더 악화시킬 수 있다는 것을 알고 있었니? 피부를 악화시키지 않는 편안하고 부드러운 옷을 입는 것이 중요하다.
느슨하게 맞는 디자인의 면직물을 고르시오.
거친 옷에는 가까이하지 마라.
새 옷을 입기 전에 순한 세제를 사용하여 세탁하십시오.
그리고 나서 비누를 모두 꺼내기 위해 두 번 헹군다.
아주 유혹적일지라도 긁지 마라.
습진은 정말 너를 불편하게 만들 수 있어.
하지만 긁어 부스럼을 만들기로 결심한다면 훨씬 더 긁히는 자신을 발견하게 될 것이다.
그것은 당신의 피부를 손상시키고 감염으로 이어질 수 있다.
모이스춰라이저와 콜드 압축제를 꾸준히 사용하면 증상이 완화될 때 도움이 될 것이다.
PABA 프리라고 표시된 자외선 차단제를 찾아라.
이것은 피부에 자극을 주고 습진이 번들거리게 하는 것으로 알려진 성분이다.
병 앞면에 PABA 프리라고 되어 있어도 성분표를 확인한다.
무엇을 써야 할지 확신이 서지 않으면 의사와 상담해 처방전 자외선 차단제를 받을 수 있다.
가능한 한 자주 피부를 촉촉하게 유지하라.
습진을 치료할 때 보습 로션은 꽤 도움이 될 수 있다.
목욕 후 즉시 수분을 공급한다.
보습제에는 화학약품이나 첨가제가 들어 있지 않은지 확인하십시오.
이러한 첨가제는 피부를 더욱 악화시킬 수 있다.
항상 크림과 연고를 사용해라.
습진에 시달리면 반드시 피부를 촉촉하게 유지해야 한다.
이것은 발병을 억제하는 데 도움이 될 것이다.
특히 목욕이 끝나면 피부가 제대로 촉촉해지는 것이 중요하다.
첨가제, 화학약품, 향기를 첨가하지 않은 담백한 보습제를 사용해 보십시오.
방의 온도가 너무 덥거나 춥지 않도록 하십시오.
극도의 온도는 자극적이고 발병을 유발할 수 있다.
만약 덥다면 에어컨으로 시원하게 유지해라.
바깥 날씨가 충분히 추우면 안에 가습기를 사용하라.
가습기는 공기와 피부에 수분을 공급한다.
따뜻한 물로 목욕을 하면 가려운 습진을 아주 달래줄 수 있다.
물이 미지근한지 확인한다.
진정시키기 위해 물에 엡손 소금, 베이킹 소다 및/또는 콜로이드 오트밀을 넣으세요.
또 다른 방법은 표백제 반 컵을 표준 40갤런 목욕물에 넣는 것이다.
이것은 여러분의 피부에 있는 박테리아를 제거하는데 도움이 된다고 생각되기 때문이다.
뜨거운 물로 샤워하지 마라.
그들은 기분이 좋을 수도 있지만, 피부를 자극할 수 있다.
특히 습진이 있는 경우에는 물을 켤 때 주의하십시오.
샤워할 때는 물을 실온에 두어라.
부드러운 것으로 피부를 정돈하고, 그 후에는 반드시 보습제를 사용해야 한다.
위와 같이 습진은 쾌적하지 않지만 효과적인 제어가 존재한다.
빨리 완화를 받으려면 효과적인 치료법을 찾아라.
어떤 방아쇠가 당신의 플레어업을 유발하는지 아는 것은 미래의 문제를 예방하는 데 도움이 될 것이다.
